Masaż twarzy. Krok po kroku dla zrelaksowanej skóry.

Karolina/ 1 grudnia, 2023/ Bez kategorii

Masaż twarzy to doskonały sposób na redukcję napięcia mięśniowego, poprawę krążenia krwi i stymulację regeneracji skóry. Regularne wykonywanie masażu może przyczynić się do poprawy elastyczności skóry, zmniejszenia oznak starzenia i ogólnego uczucia relaksu. Oto krok po kroku, jak wykonać masaż twarzy w domu: 1. Przygotowanie Zacznij od umycia twarzy delikatnym żelem lub pianką oczyszczającą, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia. Następnie nałóż

Read More

Co robić w wakacje samemu?

Karolina/ 1 września, 2023/ Bez kategorii

                Jeśli w tym roku nie udało Ci się skrzyknąć paczki na wspólne biwakowanie lub ekskluzywny wyjazd nad morze, lub wręcz przeciwnie – grafik urlopowy nie pozwolił Ci na dołączenie do wakacyjnej ekipy, nie martw się. Nie zawsze dobra zabawa musi oznaczać podróże stadne. W pojedynkę też możesz spędzić cudowne i udane wakacje. Wakacje sam na sam ze sobą: Plusy

Read More

Jak zachęcić nastolatka do wspólnych wakacji z rodziną?

Karolina/ 2 czerwca, 2023/ Bez kategorii

Temat wakacji krąży w powietrzu. Każdy myśli, jak zapewnić czas swoim pociechom. Bardzo łatwo jest zorganizować czas najmłodszym dzieciom. Hotele z animacjami dla dzieci w większości mają sale zabaw, małpi gaj, brodziki dla dzieci z piłeczkami itp. Niestety dobrze wiemy, że nastolatków trudno jest zadowolić. Już sam pomysł wyjazdu z rodzicami i młodszym rodzeństwem, jest obciachem. Zaczynają się wykręty od

Read More

5 kroków do udanych zaręczyn

Karolina/ 3 marca, 2023/ Bez kategorii

Wydaje się, że nie ma niczego prostszego niż zaręczyny. Wystarczy uklęknąć z pierścionkiem w jednej ręce i bukietem w drugiej, a potem poczekać na upragnione „tak” – tylko tyle trzeba, by przekształcić niezobowiązujące randkowanie w związek do końca życia. Jednak czy to nie jest odrobinę… za mało? Pierścionek oraz gest ze strony mężczyzny są ważne, znaczące i piękne, a prawdziwa

Read More

Wypocznij bez smogu !

Weronika/ 9 grudnia, 2022/ Bez kategorii

Dym to nic innego jak mgła, która jest połączeniem wilgoci, związków chemicznych i kurzu, w tym kurzu. PM10, czyli pył o średnicy poniżej 10 mikrometrów (od pięciu do siedmiu razy mniejszej niż średnica ludzkiego włosa). Pyły te gromadzą się w górnych drogach oddechowych i oskrzelach. Wdychane do płuc, zwłaszcza podczas ćwiczeń, powodują różne reakcje, w tym kaszel, duszność i duszność.

Read More

Pływaj na basenie żeby zrzucić 5 kg! Jak ?

Weronika/ 23 września, 2022/ Bez kategorii

 Ciężko obliczyć, ile czasu musimy poświęcić na lot, aby schudnąć. Wiele czynników wpływa na uzyskanie pożądanego efektu, wyniku. To powiedziawszy, każdy z nas ma inny metabolizm i metabolizm, a nasz wiek, płeć i styl życia odgrywają niezmierzoną rolę. Mało kto by pomyślał, ale dzięki ciężkiej pracy i determinacji znacznie szybciej spalamy kalorie podczas pływania niż biegania czy ćwiczeń na tak

Read More

Hotel ze spa i nie tylko

Weronika/ 24 czerwca, 2022/ Bez kategorii

W dzisiejszym zabieganym stylu życia  jednym z najlepszych rozwiązań na tzw. doładowanie baterii, urozmaicające życie osobiste, jest weekend w Spa. Daje nam szansę na reakcję przyziemności, nieustanne ściganie się, tworzenie ambitnych celów i zadowolenie zawsze zadowolonych prezesów wielkich korporacji. Nie należę do osób, które w to wierzą, więc postanowiłam się o tym przekonać. Po przeszukaniu Internetu w poszukiwaniu ciekawych ofert,

Read More

Mała miejscowość nad morzem Jarosławiec gdzie to jest?

Weronika/ 11 marca, 2022/ Bez kategorii

Jarosławiec to coraz częstsze miejsce wypoczynku (nie tylko). Wpływają na to nie tylko atrakcje dla dzieci nad morzem, jakie oferuje miasto, ale także położenie. To kameralne rybackie miasteczko jest łatwo dostępne z każdego zakątka Polski. Jarosławiec położony jest niemal idealnie pośrodku polskiego wybrzeża. Jest to cudowna lokalizacja do wypadu do hotelu nad morzem z Aquaparkiem dla dzieci. Miasto położone jest

Read More

Hotel-czym zapłacić?

Weronika/ 26 listopada, 2021/ Bez kategorii

Karta? Gotówka? Przelew? Często zadajemy sobie pytanie gdzie? jak? gdy? Zarezerwować czy zapłacić za hotel? Klienci chcą wiedzieć, czy chcą dokonać rezerwacji przez stronę hotelu nad morzem, biuro podróży czy portal rezerwacyjny? Na polskim rynku jest wiele ofert. Większość hoteli akceptuje trzy metody płatności: gotówka, przelew bankowy lub płatność kartą kredytową. Dokonując rezerwacji za pośrednictwem biur podróży i portali rezerwacyjnych

Read More

Ilu ratowników na basenie

Weronika/ 10 września, 2021/ Bez kategorii

Jest to bardzo trudne pytanie, na które nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Na odpowiednią liczbę ratowników pełniących dyżur na określonym obiekcie Aquaparku ma wpływ kilka bardzo istotnych czynników a są to między innymi: -Określić zachowanie minimalnej liczby ratowników w określonym rejonie -Specyficzne uwarunkowania obiektu czy to Aquapark dla dzieci czy rodzin – konstrukcja niecki, kształt niecki, ilość atrakcji wodnych, martwa strefa,

Read More